Weer
-0.1 °

Sportelmix

Sportelen is geen nieuwe activiteit, het is een mentaliteit, een nieuw begrip. 50-plussers die samen van het leven en van sport genieten, dat is Sportelen.

Het is sporten op eigen tempo, op eigen maat van actieve senioren. Bij Sportelen is ontspanning minstens even belangrijk als inspanning.

De Sportelmix is de maandelijke afspraak op de 3de maandag van de maand, waarbij er een aanbod is van 4 sportactiviteiten. Samen bewegen en plezier maken staan centraal.

Vooraf inschrijven, ter plaatse betalen (€2,00 / sessie of 10-beurtenkaart voor € 15).

Maandag 21 januari 2019: 

13.30 - 15.00 uur: Seniorenturnen (Laguna) of Wandelvoetbal (De Stormmeeuw) 
15.30 - 17.00 uur: Salsa (Laguna) of Badminton (De Stormmeeuw)

Maandag 18 februari 2019:

13.30 - 15.00 uur: Yoga (Laguna) of Matcurling (Laguna)
15.30 - 17.00 uur: Tennis (Laguna) of Linedance (Laguna) 

Maandag 18 maart 2019: 

13.30 - 15.00 uur: Boogschieten (Schutterslokaal) of Pilates (De Stormmeeuw)
15.30 - 17.00 uur: Krulbol (Sint-Joris) of Aquasenior (Sportoase)

Maandag 15 april 2019: 

13.30 - 15.00 uur: Zelfverdediging (Laguna) of Recreatief fietsen (Laguna - tot 17.00 uur) 
15.30 - 17.00 uur: Spinning (Sportoase) of Salsa (Laguna) 

Maandag 20 mei 2019: 

13.30 - 15.00 uur: Multiwatersport (Lakeside) of Nordic Walking (De Stormmeeuw)
15.30 - 17.00 uur: Petanque (Schuttersplein) of Golf (Approach golf)

Maandag 17 juni 2019: Senior Sportief (sportdag voor de senioren)

Maandag 16 september 2019: 

13.30 - 15.00 uur: Golf (Approach golf) of Recreatief fietsen (De Stormmeeuw - tot 17.00 uur)
15.30 - 17.00 uur: Zumba (De Stormmeeuw) of Wakeboarden (Lakeside)

Maandag 21 oktober 2019:

13.30 - 15.00 uur: Aquasenior (Sportoase) of Zelfverdediging (De Stormmeeuw)
15.30 - 17.00 uur: Zwemmen (Sportoase) of Core stability (De Stormmeeuw)

Maandag 18 november 2019:

13.30 - 15.00 uur: Spinning (Sportoase) of Tafeltennis (De Stormmeeuw)
15.30 - 17.00 uur: Easyfit (Sportoase) of Tai Chi (De Stormmeeuw)

Maandag 16 december 2019: Senior Sportief (sportdag voor de senioren)

 

 

Info:
www.knokke-heist.be
Sportdienst Knokke-Heist
E. Verheyestraat 14, 8300 Knokke-Heist
Tel 00 32 (0) 50/630 480, Fax 00 32(0) 50/630 499
sportelmix@knokke-heist.be